1d0e4634.jpg知らず知らず全部食べきってしまうホテルの和会席

今夜は意識して残してみました!

 

 

▼天ぷらは論外!

▼ご飯は食べきる前にストップ!

▼デザートはフルーツだけ食べてケーキは無視!

 

夏までもう3ケ月

今から食生活を意識してローカロリーな生活を目指さないと!

添乗先で出てくる和会席ってカロリー高そうだもんなぁ〜

料理を作ってくれた人、材料を育ててくれた人には悪いけど、これからは自分磨きを優先して意識して食べ残しますっ!

そう自分に誓いをたてて今夜は寝ます…

 

今日はカーブが多くて疲れた〜

補助席はかなりキツいものがあります…

首と腰が痛〜いっ!!